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Ministério da Educação: Implantação da Prática de Yoga nas Escolas de Ensino Fundamental

Ministério da Educação: Implantação da Prática de Yoga nas Escolas de Ensino Fundamental

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Esta petição foi criada por Vanessa A. e pode não representar a visão da comunidade da Avaaz.
Vanessa A.
começou essa petição para
Ministério da Educação
A prática de Yoga cria bases de uma filosofia para uma vida saudável. A importância que isso traz para as crianças nas escolas é que além de manter a flexibilidade inata do corpo e desenvolver outras habilidades corporais, estimula a concentração, desenvolve maior equilíbrio emocional e mental, visando o autoconhecimento, alivia a ansiedade e o estresse, aumenta a auto-estima, qualidades essenciais para um desenvolvimento saudável.
Benefícios físiológicos:
• desenvolve a coordenação motora;
• melhora a postura corporal criando estabilidade,equilíbrio, força, alongamento e flexibilidade;
• fortalece a musculatura;
• auxilia o funcionamento dos órgãos e glândulas;
• fortalece o sistema imunológico;
• desenvolve a criatividade e sensibilidade;
• traz sentimento de paz e bem estar;
• melhora a circulação;
• melhoram as funções digestivas e respiratórias;
• Aumentam o suprimento de sangue oxigenado para o cérebro, incrementando a capacidade mental.
Algumas escolas já começaram a implantar essa prática e descrevem que já obtiveram resultados positivos.
Levando esta prática nas escolas, estaremos formando cidadãos mais conscientes, competentes, pró-ativos, inteligentes, sociáveis, entre muitas outras qualidades.

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