Principii pentru 2020
Introdu adresa ta de e-mail și aderă acestor principii în 2020:
1. Nu te „declanșa”
Factorii declanșatori ne duc rapid spre furie și teamă, ne fură tot ce e mai bun în noi și ne oferă tot ce e mai rău. Cu toții ne activăm tot timpul, dar dacă ne asumăm declanșatorii ca fiind parte din noi - „asta este nesiguranța mea despre x” - atunci ne putem opri să-i învinovățim pe ceilalți, să nu mai fim troli și să începem să acționăm din dragoste și înțelepciune.
2. Ascultă vocea înțelepciunii
Când nu ne „declanșăm”, putem asculta cu atenție perspectivele noastre și ale altora, emoțiile sufletului, vocea rațiunii și cea a intuiției și putem asculta de liniștea calmă a înțelepciunii din interiorul nostru care le armonizează pe toate și ne ghidează pașii.
3. Fii bun/ă ȘI puternic/ă
Bunătatea fără putere poate fi lașitate. Iar puterea fără bunătate poate fi brutalitate. Avem nevoie de ambele, yin și yang, pentru a proteja cu succes tot ceea ce avem în comun și prețuim împreună.
4. Oprește zvonurile, caută adevărul
Știrile false, calomnia și dezinformarea motivată de emoție și interese scot la iveală ce e mai rău în noi. Oamenii sunt la bază ființe decente, dar ne grăbim să îmbrățișăm demonizări simple care să justifice răutățile pe care ni le facem reciproc. Hai să ne străduim să vedem omul, nu ticălosul și să înțelegem complexitățile adevărului.
Publicat pe
Spune-le şi prietenilor tăi